आज कळता GST कळेना

*आज कळता GST कळेना*🤒 📈

 मी शिकावे, तू शिकावे
कारणे ही काही कळेना

वसुलीचा गणिते ही किती केली तरी सुटेना
हाच टँक्स,  हाच वँट
वीण दोघातली ही जुळेना

हेच डोके रोज वेडे
दुखायचे आता थांबेना

आस आता एक जुलैची, आज कळता जिएसटी कळेना
वाट लागली अकांटंची, आज कळता जिएसटी कळेना

📈🤒📉✂

माझे टुकार- ईचार
📝२९/७/१७

खेळ मांडियेला व्हाट्सप वरती बाई

v2🤰za
dvri
a🤰🤝🦉
⛹🏻‍♀🤼‍♀dla-wall 1 

खेळ मांडियेला व्हाट्सप वरती बाई
ओळखती अभंग भारी रे
शोध अभियान गेले ग्रुपवरी
एकामागोमाग गाणी सुचती रे

इमोजीउलटी ओळीत लावा
ओळ शोधुनी ठेवा
टाळ्या वाजवून होई प्रेमळ वर्षाव
अनुपम्य कोडी सोडवा रे!

होतो जयजयकार गर्जत सुंदर
चुकले न व्हाट्सप मेंबर हे
अम्या म्हणे सोपी केली वहिवाट
सोडवायला चित्रगाणी रे

( व्हाटसप वार - करी) 
२९/६/१७

तरुण आहे टँक्स अजूनही

तरूण आहे टँक्स अजूनही,  माणसा रुसलास का रे?

एवढ्याश्या त्या तुटीवर तू असा गळलास का रे?

अजूनही दिसल्या न नगरी, कन्सल्टिंगच्या तेजशाला

अजून मी झिजलो कुठे ते? हाय तू झिंगलास का रे?

सांग या कोपऱ्यातल्या लिपीकाला काय सांगू?

कोलमडे बजेट माझे.तरी तू  बसलास का रे

बघ तुला लुटतोच आहे टपरीवरचा पानवाला

लाँस अन प्राँफीटचा मेळ तू लावलास का रे?

दिसतती पैशांना माझ्या खरचाच्या खुप वाटा.

तू आँडीटरसारखा पण कोरडा उरलास का रे?

संकल्पना : अमोल 📝

मुळ गाणे:-

तरुण आहे रात्र अजुनी राजसा निजलास का रे ?

एवढ्यातच त्या कुशीवर तू असा वळलास का रे ?

अजुनही विझल्या न गगनी तारकांच्या दीपमाला;

अजुन मी विझले कुठे रे ? हाय ! तू विझलास का रे ?

सांग, ह्या कोजागरीच्या चांदण्याला काय सांगू ?

उमलते अंगांग माझे.. आणि तू मिटलास का रे ?

बघ तुला पुसतोच आहे पश्चिमेचा गार वारा..

रातराणीच्या फुलांचा गंध तू लुटलास का रे ?

उसळती हुदयांत माझ्या अमृताच्या धुंद लाटा..

तू किनार्‍यासारखा पण कोरडा उरलास का रे ?

कायम चुळबुळ कायप्पासन

तर आजच्या तीस-या आंतरराष्ट्रीय  योग दिनाच्या शुभ मुहूर्तावर  मी आज आपणास एका वेगळ्या योगासनाची माहिती देणार आहे.  गेल्या काही वर्षांपासून हे आसन  लोकप्रिय होत गेलं आहे.  दिवसाच्या कुठल्याही प्रहरी करता येण्यासारखे हे अतिशय सोपे आसन आहे. या आसनात शरीरातील बोटांचा  आपणास खुबीने वापर करावयाचा असतो  ( इथे डोक्याचे काहीही काम नसले तरी या आसनातील  काही अस्त्राने  हृद्यायचे ठोके अनियंत्रित होऊ शकतात , तेव्हा काळजी घ्यावी )

तर या आसना चे नाव आहे   " कायम चुळबुळ कायप्पासन "

या आसनासाठी तुम्हाला खालील गोष्टी पाहिजेत 

१) काय अप्पा युक्त भ्रमणध्वनी २)  ऊर्जा देयक यंत्र  ३) हाताची बोटे  ४ )  दिवसाचे किमान १६ तास 

तर या आसनाची तयारी तुम्हाला रात्रीच  करून ठेवायची आहे.  निद्रा अवस्थेत जाण्यापूर्वी  आपला भ्रमणध्वनी  उजव्या बाजूला ( शक्यतो उशी खाली )  ठेवावा. सकाळच्या कुठल्याही प्रहरी डोळे उघडले की सर्वप्रथम आपला उजवा हात थोडा वर करून कुणाला कळायच्या आधी भ्रमणध्वनी हातात घेऊन त्याची विशिष्ठ कळ  मधल्या बोटाने दाबावी . सभोवती प्रकाश दिसताच  खुबीने आपला  भ्रमणध्वनी जगाशी माहिती जोडणीद्वारे जोडावा आणि काय अप्पा सुरु करावे. धडाधड येणार-या निरोपां कडे दुर्लक्ष करून सर्वप्रथम संग्रहित फुलांचे गालिचे वेगवेगळ्या संघटनेत अंथरावे. त्यावर मग दिवसाचा कुठलाही प्रहर  असला तरी  दोन्ही  हातानी नमस्कार करून  कायम चुळबुळ कायप्पासनास सुरवात करावी 

आता याठिकाणी आपण निजलेल्या ठिकाणची जागा सोडली तरी  चालेल. आवश्यक नित्य कर्म आवरून ' आसन ' पुढे चालू करावे . सर्वप्रथम   एखादा सुविचार ( शक्यतो इंग्रजीतून )  वाढदिवस , लग्नाच्या वाढदिवसाच्या शुभेच्छा,  काही दिनविशेष  यावरचे  मिळालेले  निरोप / माहिती पुढे पाठवण्यासाठी आता आपल्याला अंगठ्याचा वापर करायचा आहे  . सवयीने हे आपोआप जमून जाईल 

त्या दिवशी काही विशेष दिन नसेल तर एखादा देवाचा फोटो किंवा राष्ट्रगीताला मिळालेले पारितोषिक  किंवा राजकारणातील विषय ( याला कधीच तोटा नसतो )  याचा वापर करावा. यासाठी डाव्या  - उजव्या हाताची कुठलीही बोटे वापरली तरी  चालेल . पावसाळी  छत्री प्रमाने उगवणारी टुकार कविता, ग्रहबदल संबधीत लेख, पाककृती  किंवा  अगदीच काही नाही मिळाला तर गुरुजी - गण्याच्या  विनोदाची अदलाबदल करत हे आसन सतत चालू राहील याची दक्षता घ्यावी 

कामाच्या ठिकाणी पोचल्यावर सर्वप्रथम भ्रमणध्वनी चे तापमान नियंत्रणात आहे ना हे बघावे आणि नसेल तर  भ्रमणध्वनीला ऊर्जा देयक यंत्र लावावे . थोडा वेळ आपल्या बोटांनाही विश्राती द्यावी . आणि परत  हे आसन कंटाळा येई पर्यत चालू ठेवावे . 

टीप : " कायम चुळबुळ कायप्पासन  किती ही केले तरी    कामाच्या ठिकाणी कामे  करण्यास,  कुटूंबातील सदस्यांना वेळ देण्यात , मित्राना प्रत्यक्ष जाऊन भेटणे/ शुभेच्छा देणे/ , पुस्तक वाचासन, आणि शेवटी शांत  निद्रासन  - हे सर्व  करण्यास विसरू नये  

योग दिनाच्या  शुभेच्छा

 

योग विचार

उद्याच्या ( २१ जून ) योग डे  वरचे - आमचे योग्य विचार

 ( संदीप खरेंची  माफी मागून )

जरा चुकीचे... जरा बरोबर.

जरा चुकीचे, जरा बरोबर , करू काही.

चला दोस्त हो ;  योग्य - डे  वर बोलू काही....

उगाच वळसे हाताने  हे देत रहा तू ..

उगाच वळसेे  हाताने हे देत रहा तू ...

फुटले  नाहीत घोटे  तोवर , बोलू काही......

चला दोस्त हो ; योग्य  डे  वर बोलू काही..........

पद्मासन घालुनी तो वर , गड्बडल्या मांड्या .

पद्मासन घालुनी तो  वर , गड्बडल्या मांड्या .

श्वास रोखुनी पाहू , नंतर बोलू काही........

चला दोस्त हो ; योग्य  डे  वर बोलू काही.........

हवे-हवे से  शवासन तुला  हवेच आहे ..

हवे-हवे से  शवासन तुला  हवेच आहे .

नको-नको से  शीर्षासन मग, नकोच   काही.......

चला दोस्त हो ; योग्य  डे  वर बोलू काही..........

योग  नसू  दे हातां मध्ये, साठी म्हनुनी..

योग  नसू  दे हातां मध्ये, साठी म्हनुनी..

वाट आंधळी, प्र्वास खडतर ,बोलू काही ......

चला दोस्त हो ; योग्य  डे  वर बोलू काही.......

( योगी ) अमोल 

टॉस आला, रे सामना दिला

लहानपणी पावसाळा आला की नेहमी तालात म्हणाले जाणारे हे गाणे   काल   जरा वेगळ्या स्वरूपात म्हणावे लागले .

चट चट चट चट झेल टाकती, वाढत जातो पारा 

विसरा आता चेंडू - फळी,  हॉकी स्टिक हाती धरा 

टॉस आला, रे सामना दिला 

घरा घरातुन , न्यूजचॅनेलवर , बोलत होती शहाणी 

त्यावर मग कळले नाही कसे पडले पाणी 

इकडून तिकडे पळता पळता, संघच हरला सारा 

विसरा आता चेंडू - फळी, हाती हॉकी स्टिक धरा 

टॉस आला, रे सामना दिला 

हॉकी प्लेयर्सना  होती जिकंण्याची घाई

इवली इवेळी स्टिक घेउनी गोल करतो भाई 

आनंदे  कौतुकतीसारे  सात - एक ने मारा 

विसरा आता चेंडू - फळी, हाती हॉकी स्टिक धरा 

चेंडू आला , न  गोल केला 

भारतीय खेळाडूचे अभिनंदन 

संकल्पना : अमोल 

आजचा अभंग

आजचा अभंग 

 सेमी फायनलला खेळायचं खेळायचं 
रोहित शिखर काही दमेना 

केली परदेशवारी थेट
 घेतली साहेबाची भेट 
या या खेळाची हौस पुरी होईना होईना  !! १!!

रंग हिरवे  सुदंर  
लाजीरवाणी त्याची हार 
या या नजरेस दुसरा रंग दिसेना  !! २ !!

अनुमानाचा हा खेळ , 
खेळे  जोतिषी टुकार
खेळ खेळिता , भाष्य आज चुकेना  !! ३ !!

अमोल  

धन्य ही भारताहून लंका

लंकेबरोबरचा कालचा पराभव  आमच्या टुकार विडंबनेत  आणखी एकाची भर टाकून गेला  

( चाल : रम्य ही स्वर्गाहून लंका )

धन्य ही भारताहून लंका 

तिच्या खेळीच्या  विराट लहरी उठविती शंका 

धन्य ही भारताहून लंका 

विजयमल्ल्या जरी या नगरी 

हरून दाखविले निळ्या सागरी 

या सामन्यावर पाऊस विसरला , करण्या अभिषेका 

धन्य ही भारताहून लंका 

पैसा लक्ष्मी बंधू भगिनी 

उखळ पांढरे या सामन्यातुनी 

या स्पर्धेचे चॅम्पियन पद तरी  भारता घेशील का ?

धन्य ही भारताहून लंका 

( टुकार )  संकल्पना : अमोल 

०९/०६/१७

माझी टूकारगिरी

ती सध्या काय म्हणते

ती म्हणते वटपोर्णीमेला
पूजा करायची कायको?
सात फेरे मारेल की
माझ्या नव-याची बायको



७/६/१७
अमोल